259731 przepisów z 712 blogów
Energetyczne kulki mocy

Energetyczne kulki mocy

Energetyczne kulki mocy Dzień dobry! Dzisiaj... ⇖ 0

Sałatka z Młodej...

Sałatka z Młodej...

Chrupiąca pyszna sałatka do grilla i... ⇖ 29

Blok czekoladowy

Blok czekoladowy

Dziś zapraszam na taki klasyk rodem z minionej... ⇖ 40

Co zabrać na piknik?...

Co zabrać na piknik?...

Pikniki to synonim doskonałego spędzania czasu... ⇖ 17

Kebabos z Sezamem

Kebabos z Sezamem

Grillowanie zbliża się dużymi krokami .Czas... ⇖ 21

Domowy kajmak bez cukru

Domowy kajmak bez cukru

Niesamowicie pyszny i uzależniający kajmak.... ⇖ 20

Zupa z Młodej Botwinki...

Zupa z Młodej Botwinki...

Uwielbiam wiosnę ,rozkwitające pąki jabłoni... ⇖ 24

Jak zrobić gulasz z...

Jak zrobić gulasz z...

Gulasz z indyka jest doskonałym wyborem dla... ⇖ 38

Pianka jogurtowa z...

Pianka jogurtowa z...

Pianka z jogurtu i galaretki  Dziś coś co My... ⇖ 111

Szybka babka z aifryera

Szybka babka z aifryera

Szybka babka z airfryera jest wyjątkiem w mojej... ⇖ 55

Wyświetlono: 305 razy
Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym

Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...

Szybkie i Zdrowe...

Szybkie i Zdrowe...

Kotleciki są doskonałym pomysłem na lekką i... ⇖ 36

Kolacja z Serkiem...

Kolacja z Serkiem...

Kolacja to doskonała okazja do delektowania się... ⇖ 77

Zdrowa Kolacja dla...

Zdrowa Kolacja dla...

Witajcie kulinarni entuzjaści! Dziś mam dla was... ⇖ 88

Szybki Obiad w 30 Minut...

Szybki Obiad w 30 Minut...

Cześć wszystkim miłośnikom pysznego jedzenia!... ⇖ 142

Zdrowy i Smaczny Obiad...

Zdrowy i Smaczny Obiad...

Zdrowy i Smaczny Obiad dla Rodziny: Fit Placuszki... ⇖ 736

Prosto z Twojej Kuchni...

Prosto z Twojej Kuchni...

Prosto z Twojej Kuchni na Stół: Sałatka... ⇖ 66

Odkryj Prostotę i Smak...

Odkryj Prostotę i Smak...

Sałatka z Jajkiem po GreckuWitajcie na moim... ⇖ 77

Sałatka Sezonowa:...

Sałatka Sezonowa:...

Sałatka Sezonowa: Letnia Eksplozja... ⇖ 132

Zdrowa Zupa Pomidorowa:...

Zdrowa Zupa Pomidorowa:...

Zdrowa Zupa Pomidorowa: Prosty i Sycący Przepis... ⇖ 55

Fit Omlet z Warzywami:...

Fit Omlet z Warzywami:...

Przepis na Fit Omlet z Warzywami i Serem... ⇖ 51


Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM