Bardzo efektowne, a przy tym proste w wykonaniu danie. Kasza quinoa czyli po polsku komosa ryzowa (chociaz niewiele ma wspolnego z ryzem to raczej krewniak szpinaku i burakow) wyroznia sie niskim indeksem glikemicznym IG 35 oraz wysoka zawartoscia lizyny aminokwasu, waznego dla wzrostu tkanek. Dodatkowo jest tez zrodlem kwasow omega 3, witaminy E oraz wapnia i magnezu. To wszystko sprawia, ze jest...
Niedoceniana i malo w Polsce popularna jagniecina... ⇖ 533
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155