Prawidlowa dieta jest bardzo waznym czynnikiem, ktory wplywa na zdrowie i lepsze samopoczucie czlowieka.W codziennej diecie kazdego z Nas nie powinno zabraknac olejow roslinnych.Dlaczego?Zawieraja niezbedne dla naszego organizmu nienasycone kwasy tluszczowe oraz sa zrodlem i nosnikiem witamin rozpuszczalnych w tluszczach.Warto wybierac te nierafinowane, z pierwszego tloczen...
Placuszki z sera z wiaderka to doskonały pomysł... ⇖ 121