Szybka w przygotowaniu i bardzo pozywna, ale przede wszystkim zdrowa, bo brokuly zawieraja witaminy: A, z grupy B, C, K, PP. Zawieraja rowniez m.in. flawonole – silne przeciwutleniacze, ktore hamuja rozwoj istniejacych komorek rakowych oraz ulatwiaja wydalanie rakotworczych zwiazkow z organizmu.Skladniki:2 srednie brokuly1 cebula2 zabki czosnku1 plaska lyzeczka oleju1-2 lyzki smietany zw...
1. Risotto z suszonymi grzybami:Pyszne i szybkie... ⇖ 540
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 2892