Wyświetlono: 350 razy
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2014/03/krem-dyniowo-paprykowy.html
Krem dyniowo-paprykowy
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2014/03/krem-dyniowo-paprykowy.html
Skladniki:(na 4 porcje)- 800 g miazszu dyni, - 2 czerwone papryki (500g),- 1 cebula (60g),- 3 szklanki wody,- lyzka oleju rzepakowego (10g),- sol i pieprz.Sposob przygotowania:1. Kroimy dynie i papryke w kostke.2. Szklimy cebule na oleju rzepakowym i dodajemy pokrojone warzywa. 3. Dodajemy wode i dusimy az warzywa zmiekna.4. Calosc miksujemy na krem i doprawiamy do smaku.Krem jest bogaty w:- β ka...
