Źródło: https://mojekucharzenie-bozena-1968.blogspot.com/2019/09/kotlety-kalafiorowo-ryzowe.html
Szybki, bezmiesny obiadek.Pyszne kotleciki z chrupiaca panierka.1 niewielki kalafior100 g ryzu bialego2 marchewki1 cebulka1 jajko2 lyzki maki2 lyzki bulki tartejpieprz ziolowysol, pieprzprzyprawa do gyrosabulka tarta lub panierka panko do obtaczania kotletowKalafiora podzielic na rozyczki, umyc i ugotowac na parze lub w lekko osolonej wodzie. Nastepnie przelozyc do miski i rozgniesc widelcem...