Wprowadzenie do Pieczonych Warzyw z Sosem Tahini... ⇖ 48
300 ml kefiru200 ml mleka 1,5% bez laktozy2 sztuki kiwi1 duża gruszka(konferencja)1 bananKefir mieszamy z mlekiem . Owoce kroimy w grubą kostkę , przekładamy do blendera kielichowego , wlewamy odrobinękefiru z mlekiem , blendujemy tak by nie było widać kawałków owoców . Zblendowane owoce mieszamy resztką mieszankikefiru z mlekiem .Gotowy koktajl przed podaniem najlepiej schłodzić w lodówce .