Wyświetlono: 6 razy
Źródło: https://gabciakowegotowanie24.blogspot.com/2026/11/koktajl-z-jarmuzu-jabka-i-banana.html
Koktajl z jarmużu, jabłka i banana
Źródło: https://gabciakowegotowanie24.blogspot.com/2026/11/koktajl-z-jarmuzu-jabka-i-banana.html
300 g młodych liści jarmużu1 duże słodkie jabłko1 duży banan300 ml mlekaJarmuż targamy i pozbywamy zdrewnianej łodygi, przekładamy do wysokiego naczynia . Jabłko obieramy ze skóry i pozbywamy się gniazd nasiennych . kroimy w grubą kostkę i dokładamy do jarmużu . Banana obieramy ze skóry , kroimy w grube plastry i dokładamy do całości . Na koniec wlewamy mleko i dokładnie blendujemy. Gotowy koktajl przed podanie schłodzić .
