Skladniki(na 1 porcje)- 1 banan (ok. 120g),- szklanka mleka 2% (ok. 250 ml),- ¼ awokado (ok. 35g),- 5 truskawek (75g).Sposob przygotowania1. Miksujemy banana z truskawkami, awokado i mlekiem.Koktajl jest bogaty w:- witamine C (pochodzaca z truskawek), ktora jest antyoksydantem, dziala przeciwnowotworowo,- wapn (pochodzacy z mleka) potrzebny jest do prawidlowej budowy kosci,- potas (pochodzacy z b...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4159
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155