Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 378,79 kcalBialko: 14,64 gTluszcz: 8,22 gWeglowodany: 61,21 gSkladniki:Mleko 2% - 1,5 szklanki (375 g)Banan - 2 male sztuki (180 g)Miod pszczeli - 1,5 lyzeczki (18 g)Cytryna - (18 g)Sposob przygotowania:1. Banana obierz, pokroj na kawalki, wrzuc do pojemnika blendera.2. Dodaj mleko, sok z cytryny i miod, dokladnie zmiksuj.3. Koktajl podawaj schlodzony, po...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4163
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1156