Najnowsze przepisy
Wyświetlono: 264 razy
Kaszanka z jabłkiem i cebulką. Dobra na uzupełnienie żelaza.
Czesto przyczyna niedoboru zelaza jest nieprawidlowa dieta. Dlatego warto zjesc od czasu do czasu podroby (watrobke, kaszanke) lub czerwone mieso. Nalezy tez pamietac, ze zelazo najlepiej wchlania sie w towarzystwie witaminy C. Ja czesto przygotowuje mocno doprawiona kaszanke z cebulka i jablkiem. Jest przepyszna i do tego ma duzo zelaza i witaminy C.Skladniki:- kaszanka (1 szt)- jablko (sredniej ...
Przepisy z bloga
Kaszanka z jabłkiem i cebulką. Dobra na uzupełnienie żelaza.
Czesto przyczyna niedoboru zelaza jest nieprawidlowa dieta. Dlatego warto zjesc od czasu do czasu podroby (watrobke, kaszanke) lub czerwone mieso. Nalezy tez pamietac, ze zelazo najlepiej wchlania sie w towarzystwie witaminy C. Ja czesto przygotowuje mocno doprawiona kaszanke z cebulka i jablkiem. Jest przepyszna i do tego ma duzo zelaza i witaminy C.Skladniki:- kaszanka (1 szt)- jablko (sredniej ...
