Dieta ketogeniczna stała się niezwykle popularna wśród osób dążących do utraty wagi oraz poprawy ogólnego zdrowia. Kluczowym elementem tej diety jest ograniczenie spożycia węglowodanów i zwiększenie ilości tłuszczy w codziennym menu. Istotnym składnikiem wielu diet są produkty mleczne, a w szczególności jogurt grecki. W niniejszym artykule omówimy, jak jogurt grecki wpisuje się w ramy diety keto […]
Francuskie ciasto z lat 70 to wypiek do którego... ⇖ 4315