Z kazdym rokiem zycia nasza przemiana materii spowalnia. Im mamy wiecej lat, tym wolniejszy staje sie metabolizm. Kobiety odczuwaja to dotkliwiej niz mezczyzni. Dlaczego ? Bo szybciej traca tkanke tluszczowa, zwlaszcza w okresie menopauzy kiedy dochodzi do zaburzen hormonalnych. Nie oznacza to jednak, po piecdziesiatce jestescie skazane na postep...