jablko sredniej wielkosci szklanka ananasa (POLECAMY uzywac tylko swiezych owocow, nie z puszki!!!) sok z jednej pomaranczy 3 lodygi selera naciowego 0,5-1 szklanka naparu z zielonej herbatywiecej na: http://www.my-reality-dietetycznie.blogspot.com/2014/03/zielone-smoothie-czyli-bomba-witaminowa.html
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4275