272542 przepisów z 720 blogów
Sałatka z sadzonymi...

Sałatka z sadzonymi...

Jajka sadzone to świetna na obiad zamiast... ⇖ 10

Masło kakaowe –...

Masło kakaowe –...

Wreszcie koniec z lilakami, dziś przyszedł czas... ⇖ 20

Gnocchi w kremowym sosie...

Gnocchi w kremowym sosie...

Gnocchi opakowanie 500 g Szparagi pęczek 500 g... ⇖ 30

Ogórki małosolne

Ogórki małosolne

Ogórki małosolne to jeden z najbardziej... ⇖ 37

Sałatka z burakiem i...

Sałatka z burakiem i...

Lekka, smaczna i bardzo prosta w przygotowaniu... ⇖ 28

Pieczeń z mięsem...

Pieczeń z mięsem...

Pieczeń z mięsem mielonym, ryżem i warzywami... ⇖ 15

Burak liściowy –...

Burak liściowy –...

Burak liściowy to niezwykle wartościowa... ⇖ 12

Sałatka z fetą,...

Sałatka z fetą,...

Lekka, kolorowa i pełna smaku sałatka z fetą,... ⇖ 36

Truskawkowa chmurka bez...

Truskawkowa chmurka bez...

Witam Kochani! Polecam łatwy przepis na lekkie... ⇖ 47

Galaretka truskawkowa do...

Galaretka truskawkowa do...

 Sezon truskawkowy przed nami a truskawki warto... ⇖ 21

Sos blue cheese –...

Sos blue cheese –...

Przepis na sos blue cheese – kremowy, z... ⇖ 28

Skrzydełka buffalo –...

Skrzydełka buffalo –...

Przepis na chrupiące skrzydełka buffalo z... ⇖ 33

Pulpeciki z kiełbasy w...

Pulpeciki z kiełbasy w...

Ekspresowy, prosty i pyszny sos z pulpecikami.... ⇖ 21

Mamoncillo – zdrowotne...

Mamoncillo – zdrowotne...

Mamoncillo, znany również jako sapodilla, to... ⇖ 23

Wyświetlono: 175 razy
Insulinooporność Dieta i Jadłospis Źródło: https://anetaflorczyk.net/insulinoopornosc-dieta-i-jadlospis/

W artykule dowiesz się podstaw na temat insulinooporności, znajdziesz kilka wskazówek żywieniowych oraz przykładowy jadłospis przy insulinooporności na 7 dni. Co to jest Insulinooporność? Insulinooporność (ang. insulin resistance) jest stanem, w którym organizm trudno sobie radzi z wykorzystaniem insuliny, hormonu odpowiedzialnego za regulację poziomu glukozy we krwi.  W wyniku insulinooporności organizm produkuje więcej insuliny, aby […] The post Insulinooporność...

Proste i Tanie Diety...

Proste i Tanie Diety...

Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez... ⇖ 168

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym... ⇖ 383

Co Jeść Przed...

Co Jeść Przed...

Zastanawiasz się, co zjeść przed treningiem... ⇖ 321

Przepis na Fit Omlet...

Przepis na Fit Omlet...

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na coś... ⇖ 252

Fit quesadilla z...

Fit quesadilla z...

Szukasz smacznego i zdrowego posiłku? Wypróbuj... ⇖ 328

Placuszki Bananowe Fit...

Placuszki Bananowe Fit...

Szukasz zdrowej i smacznej opcji na śniadanie?... ⇖ 336

Najlepsze Ciasto na...

Najlepsze Ciasto na...

Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego... ⇖ 259

Tortilla z Łososiem i...

Tortilla z Łososiem i...

Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to... ⇖ 312

Sernik Stracciatella na...

Sernik Stracciatella na...

Sernik stracciatella na zimno bez pieczenia to... ⇖ 262

Najlepsza Sałatka...

Najlepsza Sałatka...

Planujesz imprezę i chcesz podać coś smacznego... ⇖ 307

Karmelizowana Gruszka...

Karmelizowana Gruszka...

Przygotuj sobie karmelizowaną gruszkę i... ⇖ 265

Przepis na Keto Bułki z...

Przepis na Keto Bułki z...

Zdrowe i dietetyczne keto bułki z babki... ⇖ 449

Przepis na Domową...

Przepis na Domową...

Domowa oliwa czosnkowa to idealna propozycja dla... ⇖ 268

Dieta Sokowa –...

Dieta Sokowa –...

Dieta sokowa to sposób na zdrowe odchudzanie i... ⇖ 353

Przepisy na czasie

Ciasto rabarbarowe love

Ciasto rabarbarowe love

Już dawno zrobiłam tak pyszne ciasto jak to.... ⇖ 7727

Zrazy-roladki z karkówki

Zrazy-roladki z karkówki

SKŁADNIKI I PRZYPRAWY I MATERIAŁY... ⇖ 4337

Puszyste kluski...

Puszyste kluski...

Puszyste kluski z serka i kaszy manny Dziś krok... ⇖ 2155

Młoda kapusta na ciepło

Młoda kapusta na ciepło

Młoda kapusta na ciepło, zaprawiona zaklepką z... ⇖ 1954

Szybkie ciasto łyżką...

Szybkie ciasto łyżką...

Najlepsze ciasto z jabłkami  Takie szybkie,... ⇖ 1547

Deserki owocowe

Deserki owocowe

Deserki owocowe to rewelacyjny, orzeźwiający... ⇖ 1316

Ciasto  krajanka

Ciasto krajanka

Nie wiem czemu tak się nazywa, Przepis mam od... ⇖ 1099

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z...

Przepis na pyszne, mięciutkie i niezwykle... ⇖ 947

Ciasto Maxi King

Ciasto Maxi King

🍫 Ciasto Maxi King bez pieczenia – najlepszy... ⇖ 861

Syrop z bzu lilaka

Syrop z bzu lilaka

Ostatnio przygotowałam syrop z bzu (lilaka).... ⇖ 836

Pizza z air fryera -...

Pizza z air fryera -...

Rewelacyjna pizza pieczona w air fryerze. Jest to... ⇖ 818

Ciasto Brzoskwiniowa...

Ciasto Brzoskwiniowa...

Ciasto Brzoskwiniowa Wenus przepisCiasto... ⇖ 734

Wielka micha sałatki...

Wielka micha sałatki...

Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera... ⇖ 725

Najlepsze udka z Air...

Najlepsze udka z Air...

Udka z air fryera to rewelacyjny sposób na... ⇖ 716

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM