Wyświetlono: 419 razy
Źródło: http://zielonakuchnia.blogspot.com/2018/05/hiszpanska-potrawka-z-ciecierzycy-i.html
Hiszpańska potrawka z ciecierzycy i szpinaku (Espinacas con garbanzos)
Źródło: http://zielonakuchnia.blogspot.com/2018/05/hiszpanska-potrawka-z-ciecierzycy-i.html
To bardzo proste i smaczne weganskie danie pomimo braku skomplikowania jest jedna z tradycyjnych potraw spotykanych w Hiszpanii. Delikatnie ostra, czosnkowa potrawka ze swiezym szpinakiem moze stanowic takze dodatek do mies.Ciecierzyca jest bogatym zrodlem roslinnego bialka i witamin z grupy B, miedzi, magnezu, fosforu i manganu, ktore maja pozytywny wplyw na nasz organizm. Warto wiec od cza...
