Zdrowe sniadanie to wazna dawka energii na caly dzien. Zamiast jesc gotowe musli czy platkisniadaniowezrobmy sobie sami cos smacznego, odzywczego i w pelni wartosciowego. Granola to mieszanka platkowroznychrodzajow zboz, wzbogacona bakaliami i suszonymi owocami. To dokonaly dodatek do naturalnego jogurtu lub mleka, i na przyklad razem zpokrojonym bananem zapewni...