Źródło: https://andziapichci.blogspot.com/2020/03/fit-torcik-z-chia-z-fruzelina-malinowa.html
Coś pysznego i słodkiego w zdrowszej wersji. Spód na bazie brownie z fasoli, jogurt naturalny z chia do tego frużelina malinowa.Spód2 średniej wielkości banany1 puszka czerwonej fasoli2 łyżeczki proszku do pieczenia2 łyżki kakao2 jajka M3-4 łyżki ksylitoluMasa jogurtowa500 gramów jogurtu naturalnego typu greckiego100 ml. mleka6 łyżek nasion chia3 łyżki ksylitolu1...