Najnowsze przepisy
Fit omlet z pieczarkami, papryką i szczypiorkiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/04/fit-omlet-z-pieczarkami-papryka-i.html
Zapraszam do sledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartosci odzywcze:Energia: 610 kcalBialko: 32 gTluszcz: 29 gWeglowodany: 54 gSkladniki:Platki owsiane - 7 lyzek (65 g)Jaja - 4 male (160 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Papryka czerwona - 1,5 duzej sztuki (250 g)Pieczarki - 1,75 garsci (100 g)Szczypiorek - 0,5 peczka (16 g)Sposob przygotowania:1. Pieczarki i papryke umyj, obierz i pokroj, a na...
