Najnowsze przepisy
Energetyczna woda z cytryną i chia
Źródło: https://sekretymaleiduze.blogspot.com/2018/04/energetyczna-woda-z-cytryna-i-chia.html
Woda z cytryna i chia - to doskonaly sposob na letnie piesze i rowerowe wedrowki podczas upalnego lata.Jak wiadomo, woda z cytryna odswiezy i odkwasi i nawodni nasz organizm, natomiast chia doda mu z pewnoscia energii.Skladniki:1l ulubionej woda do picia (najlepiej niegazowanej)2-3 plasterki cytryny2-3 lyzki (od zupy) nasion chiaziola (opcjonalnie) Wykonanie:Nalac wody do dzbanka, nasy...
