Nie od dzis wiadomo, ze kiszonki sa bardzo zdrowe. Sa nieocenionym zrodlem wielu witamin i mineralow. Poza tym zawieraja kwas mlekowy, ktory powstaje podczas fermentacji. Oczyszcza on organizm i wzmacnia nasz system odpornosciowy, reguluje flore bakteryjna i wspomaga trawienie. Kisic mozna wiekszosc warzyw, ale u nas najwiekszapopularnoscia ciesza sie kiszone ogorki i kapusta. Dzis dziele si...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4304
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4304