Od zawsze wiadomo, ze sniadanie to nasz najwazniejszy posilek w ciagu dnia. Ma byc pozywne, smaczne i pelnowartosciowe. Powinno takze dostarczyc nam duzo energii. Doskonalym pomyslem na sniadanie jest granola z jogurtem. Nabial zawiera wapn, bialko i witamine A i D, natomiast produkty zbozowe dostarcza nam blonnik, weglowodany, bialko i witaminy z grupy B.Dzis chcialam sie z Wami podzielic p...