280873 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 376 razy
Dietetyczne kanapki z pastą twarożkową Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/dietetyczne-kanapki-z-pasta-twarozkowa.html

Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 496,55 kcalBialko: 35,49 gTluszcz: 4,18 gWeglowodany: 77,62 gSkladniki:Chleb graham - 4 duze kromki (150 g)Ser twarogowy chudy - 3,25 plastra (95 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (25 g)Salata maslana - 2 liscie (19 g)Ziola prowansalskie - 4 szczypty (3 g)Sposob przygotowania:Przygotowanie pasty twarozkowej:1. Zmieszaj ze soba twa...

Zobacz cały przepis...

Zapiekanka ziemniaczana...

Zapiekanka ziemniaczana...

Pyszna zapiekanka na bazie ziemniaków z... ⇖ 4

Serniczek bananowy z...

Serniczek bananowy z...

Domowe wypieki od lat są kojarzone z ciepłem... ⇖ 15

Antipasti sycylijskie w...

Antipasti sycylijskie w...

Jak przygotować idealne antipasti. Smak Sycylii... ⇖ 12

Jagodzianki z kruszonką

Jagodzianki z kruszonką

Nie ma prawdziwych wakacji bez domowych... ⇖ 24

Najlepsze ciasto z...

Najlepsze ciasto z...

Miękkie, puszyste i niezwykle wilgotne ciasto z... ⇖ 25

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem to prosty pomysł na obiad... ⇖ 38

Sałatka z kurczakiem i...

Sałatka z kurczakiem i...

Przygotuj pyszną sałatkę gyros z kurczakiem,... ⇖ 26

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na... ⇖ 43

Ciasto z czarną...

Ciasto z czarną...

Ciasto z czarną porzeczką i pistacjami –... ⇖ 43

Pierogi z truskawkami...

Pierogi z truskawkami...

Pierogi z truskawkami to jeden z tych domowych... ⇖ 29

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 411

Roladki z ogórka

Roladki z ogórka

Roladki z ogórka to doskonały przykład na to,... ⇖ 35

Szynka w słoikach z...

Szynka w słoikach z...

Szukasz pomysłu na idealne mięso? Poznaj mój... ⇖ 145

Patatas a lo pobre

Patatas a lo pobre

Danie z Andaluzji, jsdnego z najbiedniejszych... ⇖ 31

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 70

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy w Kubeczku – deser... ⇖ 67

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i... ⇖ 59

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i... ⇖ 46

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 67

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 95

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i... ⇖ 81

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 119

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 72

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 149

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 196

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 150

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 151

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 173

Przepisy na czasie

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1393

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 752

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 643

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 622

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 607

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 489

Puszyste bułeczki z...

Puszyste bułeczki z...

Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z... ⇖ 416

Wrapy z kurczakiem

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 414

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 411

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj... ⇖ 398

Deser z truskawek i...

Deser z truskawek i...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z... ⇖ 396

Prosta marynata do...

Prosta marynata do...

Delikatne i soczyste polędwiczki wieprzowe to... ⇖ 379

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz Aromatyczny, sycący i rozgrzewający... ⇖ 326

Gruzińska lemoniada z...

Gruzińska lemoniada z...

Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński... ⇖ 289

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM