260361 przepisów z 712 blogów
Listy i szepty ...

Listy i szepty ...

Po serii Jak pies z kotem Liliany Fabisińskiej... ⇖ 0

干煸洋芋丝 z Junnan

干煸洋芋丝 z Junnan

Bardzo prosty przepis na swoiste placki... ⇖ 8

Sałatka z pistacjami,...

Sałatka z pistacjami,...

Najprostsza sałatka owocowa z mnóstwem... ⇖ 17

Zupa z botwinką i...

Zupa z botwinką i...

Wiosenna zupa z botwinki z ziemniakami,... ⇖ 13

Miodowy sernik gotowany ...

Miodowy sernik gotowany ...

Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na po prostu... ⇖ 29

Bakłażan Zapiekany w...

Bakłażan Zapiekany w...

To chyba będzie mój najlepszy przepis na... ⇖ 17

Straciatella z...

Straciatella z...

Szybkie ciasto bez pieczenia z truskawkami i... ⇖ 39

Bułeczki nadziewane...

Bułeczki nadziewane...

Dziś mam dla Was przepis na wyjątkowe... ⇖ 13

Muffinki bananowe.

Muffinki bananowe.

Pyszne, mięciutkie muffinki, idealne do kawy,... ⇖ 32

Zapiekane naleśniki ze...

Zapiekane naleśniki ze...

 Na starym blogu mieliśmy przepis na zapiekane... ⇖ 74

Wyświetlono: 263 razy
Dietetyczna owsianka z pomarańczą i orzechami włoskimi

Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 579,31 kcalBialko: 21,57 gTluszcz: 19,70 gWeglowodany: 77,08 gSkladniki:Platki owsiane - 9 lyzek (85 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (170 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (1 g)Sposob przygotowania:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad poziom platkow.2. Odstaw na 2-5 minu...

Fit Przepis na Obiad:...

Fit Przepis na Obiad:...

Fit Przepis na Obiad: Sałatka Z Grilowanym Tofu... ⇖ 93

Przepisy na obiad bez...

Przepisy na obiad bez...

Zdrowy i Sycący Obiad: Quinoa z Warzywami w... ⇖ 43

Fit Przepis na Obiad:...

Fit Przepis na Obiad:...

Fit Przepis na Obiad: Kurczak w Jogurtowej... ⇖ 104

Letnia Świeżość:...

Letnia Świeżość:...

Poszukujesz czegoś wyjątkowego na letni obiad... ⇖ 53

Kolorowe Risotto z...

Kolorowe Risotto z...

Szukasz inspiracji na letnią przekąskę, która... ⇖ 43

3 Pyszne Sałatki na...

3 Pyszne Sałatki na...

3 Pyszne Sałatki na Majówkę do Grillowania +... ⇖ 78

Szybki i Zdrowy Obiad:...

Szybki i Zdrowy Obiad:...

Szukasz pomysłu na szybki i pożywny obiad?... ⇖ 70

Energetyczny Koktajl na...

Energetyczny Koktajl na...

Czy wiesz, że Twoja codzienna dawka energii nie... ⇖ 163

Szybkie i Zdrowe...

Szybkie i Zdrowe...

Kotleciki są doskonałym pomysłem na lekką i... ⇖ 61

Kolacja z Serkiem...

Kolacja z Serkiem...

Kolacja to doskonała okazja do delektowania się... ⇖ 98


Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM