Źródło: https://anetaflorczyk.net/dieta-ketogeniczna-a-kalkulator-kalorii-czy-musimy-liczyc-kalorie-na-tej-diecie/
Jesli ktos kiedykolwiek liczyl kalorie na diecie odchudzajacej, doskonale zdaje sobie sprawe, jakie to uciazliwe i denerwujace zadanie. Trudno jest przeciez oszacowac wartosc kaloryczna niektorych potraw. Myslalam, ze wszystkie diety opieraja sie przede wszystkim na ograniczaniu kalorii i zaprzyjaznieniu sie z kalkulatorem. Okazuje sie jednak, ze mozna jesc prawie bez ograniczen, a jednoczesnie gu...