Wyświetlono: 0 razy
Źródło: https://kreatywnewypiekirity.blogspot.com/2018/07/deser-chia-z-porzeczkami-rita-food.html
DESER CHIA Z PORZECZKAMI
Źródło: https://kreatywnewypiekirity.blogspot.com/2018/07/deser-chia-z-porzeczkami-rita-food.html
Deser chia z porzeczkami. Dzisiaj przygotowałam dla Was orzeźwiający kokosowy deser z porzeczkami i nasionkami chia, idealny na gorące dni. Moim gwoździem programu są czerwone porzeczki słodko - kwaskowate, zebrane na działce moich rodziców.Porzeczki są bardzo zdrowe, kontrolują poziom cukru i cholesterolu we krwi. Podobno łagodzą też bóle menstruacyjne. (porzeczka czerwona) SKŁADNIKI: (na 4 porcje) 1 fioletowa galaretka + 1 szkl. gorącej wody + 1 szkl. zimnej wody 1...
