Skladniki (na 1 porcje) - szklanka mleka (ok. 250ml), - lyzeczka kawy rozpuszczalnej (ok. 5g), - lyzeczka kakao (ok. 5g), - kostki lodu. Sposob przygotowania 1. Blendujemy mleko z kawa, kakao i kostkami lodu. Wartosc odzywcza jednej porcji: Porcja wazy: ok. 300 ml Energia: 150,0 kcal Bialko: 9,4 g Tluszcze: 6,1 g Weglowodany: 14,8 g ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4157
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1153