Źródło: http://zielonekoktajle.blogspot.com/2013/10/botwina-pietruszka-marchew-siemie.html
Koktajl z botwina Gesty, pozywny i smaczny napoj zawierajacy pelne chlorofilu liscie botwiny, naci pietruszki z zelazem, kwasem foliowym i witamina C. Do blendera wrzucamy: dobrze umyte liscie botwiny, 1 peczek pietruszki, 1 obrana marchew, 1 lyzke moczonego siemienia lnianego z woda, 3 moczone figi z woda, 1 szklanke soku naturalnego z granatu lub kazdego innego bez cukru, 1 lyzka suszonej pokrz...