Wczoraj odbyl sie 8 Poznan Polmaraton, gdzie moj malzon mial okazje prowadzic biegaczy na 1:45 jago pacemaker. Co prawda dla niego to tempo treningowe ale wspomaganie przed startem zawsze sie przyda.Specjalnie dla niego przygotowalam batoniki z ciecierzycy, ktore swietnie uzupelniaja energie po ciezkim treningu i sa doskonalym zrodlem bialka. Bez laktozy, bez glutenu, bez cukru za to z cala gora s...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4157
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1153