Bataty to slodkie ziemniaki, ktore sa zrodlem wielu mineralow potrzebnych dla naszego organizmu (wapn, potas, sod, magnez, zelazo) oraz witamin (A, B6, C, E). Do Europy przywiozl je Krzysztof Kolumb z Ameryki Środkowej, a obecnie glownymi producentami sa Chiny, Nigeria, Uganda, Indonezja, Wietnam, Indie, Japonia. Bataty w zaleznosci od odmiany moga miec bialy, rozowy lub fioletowy miazsz.Bataty w...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4302