W bieganiu najwazniejszy jest fakt, ze czlowiek nic nie musi... W bieganiu najwazniejsza jest radosc, dobre samopoczucie, poczucie wolnosci oraz mozliwosc doswiadczenia siebie poprzez dialog wewnetrzny. Napinanie sie na czas i trenowanie w kieracie tylko po to, aby poprawic sie, 5, 10, 200 sekund nie jest ostateczna sila biegania. A na pewno nie jest tym, dlaczego warto biegac .Mateusz Jasi...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165