ARBUZ ma niewiele kalorii - w 100g ok 30 kcal, ale IG ma dosc wysokie 75,Jeden kawalek tego owocu zaspokoi polowe naszego dziennego zapotrzebowania na witamine C. Idealnie gasi pragnienie.Sok z tego owocu doskonale nadaje sie jednak dla wszystkich, ktorzy uprawiaja sport. Zawarta w arbuzach...
Przepis na fit tagliatelle w sosie pieczarkowym z... ⇖ 18