Briam - pieczone warzywa...

Składniki:500 g ziemniaków1 bakłażan3 małe... ⇖ 64

Makaron z jarmużem w...

Składniki:500 g dowolnego makaronu3 szklanki... ⇖ 32

Spaghetti arrabiata z...

Składniki:500 g passaty pomidorowej300 g... ⇖ 61

Sałatka ziemniaczana ze...

Składniki:700 g młodych ziemniaków1 pęczek... ⇖ 62

Sałatka makaronowo...

Składniki:100 g makaronu penne1 pęczek... ⇖ 73

Sałatka z młodych...

Składniki:1 kg młodych ziemniaków150 g... ⇖ 59

Sałatka jajeczna z...

Składniki:6 jajek50 g świeżej roszponki10... ⇖ 79

Pieczone młode...

Składniki:1,5 kg młodych ziemniaków1 pęczek... ⇖ 106

Kasza gryczana z...

Składniki:200 g kaszy gryczanej prażonej (nie... ⇖ 87

Wiosenna sałatka...

Składniki:250 g makaronu penne1 pęczek... ⇖ 935

Carbonara z cukinią

Składniki:400 g makaronu spaghetti200 g... ⇖ 81

Racuchy drożdżowe z...

Składniki:2 jabłka4 banany4 szklanki mąki... ⇖ 63

Noodle z tofu, czerwoną...

Składniki:250g makaronu mie noodles 360g tofu... ⇖ 85

Meksykańska sałatka...

Składniki:500 g makaronu (wstążek)1 puszka... ⇖ 100

Pomidorowy ryż z...

Składniki:400 g mięsa z udźca indyka1... ⇖ 69

Gulasz z ciecierzycą i...

Składniki:450-480 g białej, odsączonej... ⇖ 86

Pęczotto z indykiem,...

Składniki:200 g kaszy jęczmiennej pęczak400 g... ⇖ 305

Prosty domowy Pad Thai z...

Składniki:200 g makaronu ryżowego360 g tofu1... ⇖ 90

Pęczotto z batatami i...

Składniki:1/2 szklanki kaszy pęczak1 szklanka... ⇖ 80

Pieczone placki z twarogu

Składniki:500 g twarogu półtłustego200 g... ⇖ 128

Kaszotto z kaszy...

Składniki:200 g kaszy gryczanej niepalonej400 g... ⇖ 89

Szybka zupa jarzynowa z...

Składniki:2,5 litra bulionu warzywnego lub... ⇖ 89

Morszczuk pieczony z...

Składniki:około 450 g filetów morszczuka1... ⇖ 103

Minestrone z kurczakiem

Składniki:4 małe podudzia z kurczaka1 mała... ⇖ 125

Makaron z kurczakiem w...

Składniki:1 podwójna pierś z... ⇖ 168

Krem dyniowo pomidorowy...

Składniki:1 mała dynia (około kg)1 puszka... ⇖ 141

Zapiekanka z kaszy...

Składniki:100 g kaszy gryczanej prażonej250 g... ⇖ 125

Lasagne z mięsem i...

Składniki:około 6 płatów lasagne300 g szynki... ⇖ 120

Kurczak w cieście...

Składniki:500 g piersi z kurczaka200 g mąki... ⇖ 176

Cukinia nadziewana...

Składniki:4 nieduże cukinie100 g kaszy... ⇖ 215

Krem ze świeżych...

Pyszny krem ze świeżych pomidorów, podany z... ⇖ 122

Placki ziemniaczane z...

Składniki:1 kg obranych ziemniaków1 cebula2... ⇖ 230

Indyk w sosie...

Składniki:700 g piersi z indyka2 średnie... ⇖ 216

Szybki Obiad: Jajka...

Jajka sadzone z młodymi ziemniakami to świetny... ⇖ 759

Makaron z tuńczykiem,...

Składniki:2 puszki tuńczyka w sosie własnym... ⇖ 492

Pieczony indyk z...

Składniki:1 kg mięsa z piersi indyka1 kg... ⇖ 223

Leniwe

Składniki:600 g sera białego półtłustego2... ⇖ 2786

Potrawka z indyka

Składniki:500 g mięsa z udźca indyka bez... ⇖ 297

Tagiatelle z cukinią i...

Makaron z cukinią  i tuńczykiem w aromatycznym... ⇖ 219

Drobiowe kotlety mielone...

Składniki:1 kg mięsa z udźca kurczaka (bez... ⇖ 453

Zapiekana kasza jaglana...

Kasza jaglana z cukinią i pomidorami zapieczona... ⇖ 271

Makaron z kurczakiem,...

Składniki:2 piersi z kurczaka5 ząbków... ⇖ 272

Chrupiący kurczak...

Składniki:12 podudzi z kurczaka4 łyżki... ⇖ 208

Pieczona pierś kurczaka...

Składniki:2 pojedyncze piersi z kurczaka40 dag... ⇖ 236

Makaron z tuńczykiem w...

Składniki:2 puszki tuńczyka w kawałkach (w... ⇖ 426

Pęczotto z ciecierzycą...

Składniki:3/4 szklanki kaszy pęczak200 g... ⇖ 460

Ekspresowy makaron z...

Składniki:500 g dowolnego makaronu190 g... ⇖ 465

Kotlety z kaszy jaglanej...

Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej1 marchewka2... ⇖ 311

Orzechowy kurczak

Składniki:1 podwójna pierś z kurczaka2 łyżki... ⇖ 317

Kaszotto ze szpinakiem,...

Składniki:400 g kaszy bulgur2 pojedyncze piersi... ⇖ 643

Potrawka z piersi...

Składniki:3 pojedyncze piersi z kurczaka1/2... ⇖ 830

Filety z kurczaka...

Składniki:3 pojedyncze piersi kurczaka200 g... ⇖ 619

Pęczotto ze szpinakiem...

Składniki:1 szklanka kaszy pęczak16 plasterków... ⇖ 654

Makaronowa zapiekanka z...

Składniki:250 g makaronu farfalle250 g boczku... ⇖ 540

Szybka zupa pomidorowa z...

Skladniki:2 piersi z kurczaka3 marchewki2... ⇖ 467

Krem kalafiorowy z serem...

Skladniki:1 udko indyka1 peczek wloszczyzny1... ⇖ 232

Nuggetsy z polędwiczek...

Skladniki:1 kg poledwiczek kurczaka200 ml mleka1... ⇖ 650

Pieczony dorsz z...

Skladniki:okolo 600 g filetow z dorsza (np.... ⇖ 294

Polędwiczki wieprzowe w...

Skladniki:1 kg poledwiczek wieprzowych (2... ⇖ 930

Pieczone filety z indyka...

Skladniki:1 kg piersi indyka1 lyzeczka kurkumy1... ⇖ 337

Sałatka z młodych...

Skladniki:700 g mlodych ziemniakow1 pojedyncza... ⇖ 382

Makaron z kurczakiem...

Skladniki:2 duze piersi kurczaka200 g swiezego... ⇖ 781

Filety z kurczaka...

Skladniki:4 pojedyncze piersi kurczaka8 lyzeczek... ⇖ 438

Kurczak pieczony w...

Skladniki:800 g miesa z udzca kurczaka100 g... ⇖ 370

Sznycle z indyka...

Skladniki:800 g sznycli z indyka2 jajka1 szklanka... ⇖ 320

Kotlety mielone z...

Skladniki:1 kg miesa z udzca kurczaka200 g sera... ⇖ 454

Zapiekanka szpinakowa z...

Skladniki:3 srednie bataty200 g lisci szpinaku... ⇖ 332

Wieprzowina po chińsku

Sposob wykonania:600 g poledwiczki wieprzowej1... ⇖ 426

Mini pizze z kiełbasą

Skladniki:Ciasto:30 g swiezych drozdzy500 g maki... ⇖ 235

Polędwiczki kurczaka z...

Skladniki:1 kg poledwiczek kurczaka5 malych... ⇖ 384

Smażony pstrąg...

Skladniki:4 filety pstraga lososiowego... ⇖ 499

Karkówka gyros z...

Skladniki:500 g karkowki200 g szpinaku baby300 g... ⇖ 659

Pieczony kurczak z...

Skladniki:2 piersi z kurczaka1 czerwona... ⇖ 336

Krem z kalafiora ze...

Skladniki:500 g kalafiora (moze byc mrozony)1... ⇖ 329

Makaron z tuńczykiem i...

Skladniki:400 g dowolnego makaronu2 puszki... ⇖ 502

Przepisy dietetyczne...

Dzisiaj przepisy dietetyczne z mojej diety. Trzy... ⇖ 155

Omlet - pycha obiad na...

W sytuacji gdy nie mam obiadu, mam mało czasu a... ⇖ 90

smaczny obiad na szybko...

Skladniki: podgrzybki 3/4 kg, maslo... ⇖ 162

Tunezyjska ojja z rybą...

Co prawda mamy juz weekend,ale juz teraz dobrze... ⇖ 172

Wstążki, surowa...

Najpierw to sie pochwale wygrana w... ⇖ 157