Lekki obiad na Święta
Klopsiki w sosie koperkowym bez śmietany ... ⇖ 141
Zobacz przepis!
Lekki obiad na upalne dni
Trwa piękne, upalne lato, więc zasypuję Was... ⇖ 133
Jaki zrobić obiad na...
W letnie dni nasz organizm potrzebuje lekkich i... ⇖ 252
Letnia sałatka...
Gdy w gorące dni niekoniecznie mam ochotę na... ⇖ 171
Lekki obiad na ciepłe...
Wkraczamy w mój ulubiony okres w roku. Nie mam... ⇖ 181
Przepyszna sałatka...
Witam serdecznie i zapraszam na przepyszną... ⇖ 182
Vege bowl z jajkiem
Składniki: 150 g ryzu 2 jajka 100 g groszku... ⇖ 166
Pita z boczniakiem ala...
Składniki: 4 bułki do pity 250 g boczniaków 1... ⇖ 215
Penne konjac z warzywami...
Składniki: 1 opakowanie makaronu konjac (u mnie... ⇖ 229
Kotlety dyniowe
Składniki: 300 g pieczonej dyni 1 kulka... ⇖ 226
Ekspresowy wrap z dynią...
Ekspresowy wrap z dynią i mozzarellą to powód,... ⇖ 371
Paella z polędwiczką...
Składniki: 500 g polędwiczki wieprzowej 300 g... ⇖ 241
Kurczak duszony z...
Składniki 1 filet z kurczaka 1/2 brokuła 1/2... ⇖ 180
Baletnica inspiruje
2. Faszerowane pomidory „Fit przepisy od... ⇖ 240
Pieczarki z kurczakiem i...
Składniki: pieczarki portobello, 4 lub 6 sztuk w... ⇖ 213
Bowl z tuńczykiem i...
Składniki: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym... ⇖ 278
Orientalna potrawka z...
Składniki: 250 g fileta z dorsza 1/2 marchewki 1... ⇖ 249
Fasola w warzywach
Składniki: 2 puszki białej fasoli 1 marchewka 1... ⇖ 232
Tortille z tofu
Składniki: 3 tortille 1 opakowanie tofu 1/2... ⇖ 213
Zapiekanka ryżowa z...
Składniki: 300 g ryżu 400 g mięsa mielonego 1... ⇖ 330
Potrawka bezmięsna
Składniki: 1 puszka fasoli białej kawałek pora... ⇖ 146
Potrawka ryżowa z...
Składniki: 70 g ryżu 150 g fileta z dorsza 100... ⇖ 238
Makaron z truskawkami i...
Makaron z truskawkami i ricottą. Pyszne... ⇖ 197
Makaron w sosie...
Składniki: 150 g ulubionego makaronu 300 g... ⇖ 210
Sałatka z soczewicą i...
Bardzo lubimy takie sałatki. Jest w nich... ⇖ 198
Zapiekanka z cukinii i...
Składniki: 1 średnia cukinia, ok. 1/2 kg po... ⇖ 224
Sos z indykiem i...
Składniki 400 g fileta z indyka 1 pęczek... ⇖ 156
Tortille z kurczakiem i...
Składniki: 2 tortille 1 filet z kurczaka 1/2... ⇖ 171
Gnocchi w sosie warzywnym
Składniki: 1 opakowanie faszerowanego gnocchi, u... ⇖ 224
Bulgur ze szparagami i...
Składniki: 150 g kaszy bulgur 1/2 pora 1/2... ⇖ 225
Zapiekanka ryżowa z tofu
Składniki: 1 kostka tofu 1 cebula 1 marchewka... ⇖ 327
Makaron z grillowanym...
Składniki: 150 g makaronu 1 kostka tofu... ⇖ 240
Warzywa na patelni z...
Dużo warzyw, soczysty kurczak, a wszystko na... ⇖ 530
Bowl z ryżem i dorszem
Składniki: 150 g ryżu 200 g polędwice z dorsza... ⇖ 324
Ostre curry z chlebowcem
Składniki: 1 puszka chlebowca 150 g groszku... ⇖ 215
Kurczak zapiekany z...
Szybki obiad wg Baletnicy 🙂 Składniki:około... ⇖ 302
Kolorowa sałatka z...
Witam serdecznie i zapraszam na smakowitą... ⇖ 316
Makaron z kotletami...
Składniki: 150 g makaronu 1 opakowanie kotletów... ⇖ 580
Makaron konjac z...
Składniki: 1 filet z kurczaka 1 opakowanie... ⇖ 965
Wątróbka w warzywach
Składniki: 400 g wątróbki 1/2 selera (110 g) 3... ⇖ 159
Pieczone sajgonki
Składniki: 16 listków papieru ryżowego o... ⇖ 165
Kostka z dorsza w sosie...
Składniki: 3 kostki dorsza czarniaka 1 mały por... ⇖ 147
Pałki pieczone z...
Składniki: 4 pałki z kurczaka 1/4 selera 1... ⇖ 144
Sałatka nicejska –...
Sałatka nicejska z tuńczykiem, oliwkami i... ⇖ 227
Roladki schabowe z...
Składniki ok. 1 kg schabu wieprzowego ok. 1/2 kg... ⇖ 196
Tortille z tofu ala gyros
Składniki: 1 kostka tofu naturalnego 30 g... ⇖ 228
Ryba zapiekana ze...
Składniki 4 kawałki fileta z ulubionej ryby 1... ⇖ 273
Gotuję z Baletnicą :)
Papryki faszerowane z kaszą jaglaną „Fit... ⇖ 233
Curry z kurczakiem
Składniki: 1 filet z kurczaka 1 marchewka 1... ⇖ 196
Makaron ze szpinakiem i...
Składniki: ok. 300 g fileta z łososia 1... ⇖ 249
Vege leczo
Przepis pochodzi z e-booka nieDietetyczne Moniki... ⇖ 218
Kaszotto roślinne –...
Kilka miesięcy temu miałam przyjemność... ⇖ 286
Tortille w kurczakiem i...
Składniki: 3 tortille 300 g fileta z kurczaka... ⇖ 317
Kotleciki rybne
Składniki: 400 g filetów rybnych 100 g... ⇖ 226
Pikantna zupa po...
Składniki: 1 filet z kurczaka 1 puszka kukurydzy... ⇖ 203
Tofu tikka masala
Składniki: 1 kostka tofu 1 puszka krojonych... ⇖ 203
Gotuję z Baletnicą
Sałatka z burakiem i fetą „Fit przepisy od... ⇖ 209
Wegetariański chao fan
Składniki: 150 g ryżu 1 opakowanie tofu, u mnie... ⇖ 275
Makaron z kiełbasą i...
Składniki: 150 g makaronu 2 białe kiełbasy 300... ⇖ 251
Dorsz we włoskim stylu
Składniki: 200 g polędwicy z dorsza 1 cebula 2... ⇖ 282
Zapiekanka ziemniaczana...
Składniki: 400 g ugotowanych ziemniaków 300 g... ⇖ 253
Zupa krem z grzybów...
Składniki: 200 g odgotowanych grzybów leśnych... ⇖ 253
Balti masala z...
Składniki: 1 puszka ciecierzycy 1 puszka... ⇖ 472
Gnocchci z suszonymi...
Składniki: 1 opakowanie gnocchci 1 cebula 1/2... ⇖ 246
Pilaw z tofu
Składniki: 1 kostka tofu 140 g ryżu 1 marchewka... ⇖ 269
Naleśniki z tuńczykiem
Składniki: 100 g mąki 1 szklanka mleka 1 jajko... ⇖ 269
Zupa z ciecierzycą i...
Składniki: 1 puszka ciecierzycy 1 puszka mleka... ⇖ 227
Gulasz warzywny z...
Składniki: 1 puszka jackfruita 1 mała cukinia 1... ⇖ 306
Gnocchi z warzywnym...
Składniki: 1 opakowanie gnocchci 1 mała cukinia... ⇖ 321
Aromatyczny sos z...
Składniki: 550 g polędwiczki wieprzowej 1 mały... ⇖ 235
Kąski z kurczaka...
Składniki: 300 g fileta z kurczaka 1 cebula 1... ⇖ 214
Ryba z brukselką
Składniki: 330 g fileta z ryby (u mnie zębacz... ⇖ 172
Indyk w warzywach
Składniki: 360 g fileta z indyka 2 cebule 1/2... ⇖ 187
Ryba w sosie porowym
Składniki: 400 g fileta z ulubionej ryby (u mnie... ⇖ 275
Makaron z kurkami
Składniki: 150 g ulubionego makaronu 200 g kurek... ⇖ 217
Leczo z tofu
Składniki: 1 kostka tofu naturalnego... ⇖ 247
Zestaw grillowy
Składniki: 500 g fileta z indyka garść... ⇖ 207
Szaszłyki z tofu
Składniki: 1 opakowanie wędzonego tofu 1/2... ⇖ 278
Klopsiki z indyka lekki...
Klopsiki z indyka Klopsiki z... ⇖ 365
Zapiekanka makaronowa z...
Składniki: 150 g ulubionego makaronu 250 g... ⇖ 285
Proteinowy mus jagodowy „Fit przepisy od... ⇖ 245
Pęczotto z rybą
Składniki: 300 g fileta z ulubionej ryby 150 g... ⇖ 319
Makaron z łososiem i...
Składniki: 300 g fileta z łososia 1/2 brokuła... ⇖ 217
Ciecierzyca duszona z...
Składniki: 1 puszka ciecierzycy w zalewie 200 g... ⇖ 225
Kalafiorowe curry Sałatka wiosenna z zapiekaną... ⇖ 167
Składniki: 200 g ulubionego makaronu 1 kulka... ⇖ 250
Bigos z młodej kapusty.
Bigos z młodej kapusty. Jest to pyszne... ⇖ 294
Wszystkie przepisy pochodzą z książki... ⇖ 186
Łazanki z młodą...
Składniki: 1/2 główki młodej kapusty 150 g... ⇖ 265
Ryżanka ze szparagami
Składniki: szparagi filet z kurczaka marchewka... ⇖ 221
Wege tortille
Składniki: 4 szt tortilli 1 opakowanie kotletów... ⇖ 209
Kotlety rybno-grzybowe
Składniki: 300 g filetów rybnych 300 g... ⇖ 410
Spring rollsy
Składniki: 1 filet z kurczaka przyprawa do... ⇖ 225
Makron orzo z warzywami...
Witam serdecznie, tym razem propozycja na... ⇖ 346
Kasza bulgur z warzywami...
Przepis pochodzi z IG @fit przepisy od baletnicy... ⇖ 560
Kotlety drobiowe z...
Składniki: filet z kurczaka cukinia kasza manna... ⇖ 250
Gołąbki bez zawijania...
Gołąbki bez zawijania z młodej kapusty... ⇖ 319
Kurczak z marchewką i...
Składniki: 1 filet z kurczka 1 marchewka 1/2... ⇖ 341
Kotlety jaglane z...
Składniki: 100 g kaszy jaglanej 200 g... ⇖ 312
Warzywne curry
Składniki: 200 g ciecierzycy 200 g cukinii 1... ⇖ 232