Zupa z czerwonej soczewicy to swietne i pozywne danie. Czerwonej soczewicy nie trzeba wczesniej namaczac ani podgotowywac. Jest ona swietnym zrodlem bialka roslinnego. Dodatkowo ma w sobie spora zawartosc wapnia, dlatego doskonale sprawdzi sie w diecie bezmlecznej. szklanka soczewicy czerwonej 2 marchewki 1 pietruszka kawalek selera biala czesc pora 3 ziemniaki 2 cebule 3 zabki... Czytaj dalej