W tym roku w ogrodzie wyrosl piekny, karbowany jarmuz. Jest to roslina z rodziny kapustnych o wielu wlasciwosciach odzywczych. Kolor tego warzywa wskazuje na to, ze posiada on mnostwo chlorofilu, czyli zielonego barwnika o dzialaniu antyoksydacyjnym. Ponadto zawiera karoten, witamine C, witaminy z grupy B i E. Znajdziemy tam tez blonnik, magnez, troche cynku, zelaza i wapnia. Kolejna cecha jarmuzu...
Miekkie i aromatyczne pierniczki z rumem. Przepis... ⇖ 456
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155