284489 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 985 razy
Zdrowa dieta na lato. Co jeść, by czuć się dobrze? Źródło: http://kruchebabeczki.blogspot.com/2021/07/zdrowa-dieta-na-lato-co-jesc-by-czuc.html

Zdrowa dieta na lato zapewnia dobre samopoczucie na co dzień i pozwala w pełni uzupełnić zapotrzebowanie na minerały, witaminy i inne składniki odżywcze. Spożywanie dużej ilości świeżych warzyw i owoców w czasie upałów jest ważne, lecz równie istotne jest, by spożywać węglowodany, które zapewnią energię na cały dzień. Węglowodany złożone powinny stanowić...

Zobacz cały przepis...

Co zmieniły nowe...

Co zmieniły nowe...

Wartościowe śniadanie dla dzieci opiera się na... ⇖ 7

Kartoflanka zabielana...

Kartoflanka zabielana...

Dawniej w wiejskiej kuchni gotowało się przede... ⇖ 19

Twaróg z olejem lnianym...

Twaróg z olejem lnianym...

Idź do przepisu ↓ Twaróg z olejem lnianym i... ⇖ 15

Placki ziemniaczane...

Placki ziemniaczane...

Nasze ulubione placki ziemniaczane, po poznańsku... ⇖ 30

PYSZNA SAŁATKA...

PYSZNA SAŁATKA...

To pyszna, sycąca sałatka śledziowa z jajkami,... ⇖ 23

Racuszki twarogowe z...

Racuszki twarogowe z...

Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to... ⇖ 18

Proziaki – tradycyjne...

Proziaki – tradycyjne...

Proziaki zawsze pachną dawną, wiejską, prostą... ⇖ 35

Pasta z makreli na...

Pasta z makreli na...

 Przepis prosty, ale podany inaczej. W takiej... ⇖ 19

Łopatka pieczona z...

Łopatka pieczona z...

Kiedy za oknem robi się szaro, a jesienny... ⇖ 25

Fit omlet brownie –...

Fit omlet brownie –...

Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i... ⇖ 40

Owsianka z marchewką

Owsianka z marchewką

W okresie jesienno – zimowym zawsze wracam... ⇖ 27

Jakie wino pasuje do...

Jakie wino pasuje do...

Kuchnia włoska kojarzy się z makaronem, pizzą,... ⇖ 31

Likier figowy z imbirem,...

Likier figowy z imbirem,...

Są takie smaki, które pamięta się nie... ⇖ 34

Sernik Almette z białą...

Sernik Almette z białą...

Poznaj przepis na kremowy sernik Almette z... ⇖ 38

Delikatny pasztet z...

Delikatny pasztet z...

Pasztet z królika to jeden z tych smaków,... ⇖ 133

Jakie ciasto upiec na...

Jakie ciasto upiec na...

Święta Bożego Narodzenia mają w sobie coś... ⇖ 263

Pulpeciki z makaronem w...

Pulpeciki z makaronem w...

Dzień dobry :-) Grudzień to zabiegany miesiąc,... ⇖ 261

Sernik z nutą pistacji...

Sernik z nutą pistacji...

Tak nas naszło na sernik jakoś, a w domu... ⇖ 340

​Domowe wypieki bez...

​Domowe wypieki bez...

Pachnący sernik z wanilią, puszysty biszkopt z... ⇖ 322

Makaron z łososiem i...

Makaron z łososiem i...

W końcu zrobiło się cieplutko jak na wakacje i... ⇖ 570

Szaszłyki z kurczakiem...

Szaszłyki z kurczakiem...

Dzień dobry :-) Majówka, to obowiązkowo grill... ⇖ 384

Zapiekanka Mac N Cheese...

Zapiekanka Mac N Cheese...

Dzień dobry :-) Kochani dziś mam dla Was... ⇖ 404

Prosta sałatka z...

Prosta sałatka z...

Dzień dobry :-) Dziś mam dla Was propozycję... ⇖ 537

Mikstura z miodem,...

Mikstura z miodem,...

Mikstura/napar z dodatkiem miodu, cytryny,... ⇖ 537

Makaron w sosie...

Makaron w sosie...

Jak wiecie czasem trzeba przygotować coś na... ⇖ 650

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Dzień dobry :-) Lekka i pyszna sałatka z... ⇖ 558

Piknikowe kanapki

Piknikowe kanapki

Dzień dobry :-) Rozpoczął się Maj i ładna... ⇖ 399

Dom Klepsydry  Gareth...

Dom Klepsydry Gareth...

Dom Klepsydry to nietypowo skonstruowana... ⇖ 1080

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8540

sernik p. Krysi

sernik p. Krysi

...jest to jeden z moich ulubionych serników... ⇖ 2406

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2347

 Rogaliki krucho...

Rogaliki krucho...

Składniki: Mąka 250 g Drożdże 20 g Masło 100... ⇖ 1895

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1715

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1329

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1246

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1210

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami jabłek to propozycja na... ⇖ 1185

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 1066

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 1044

Pieczony kurczak na...

Pieczony kurczak na...

Soczysty kurczak w całości z piekarnika ... ⇖ 908

Flaki wołowe –...

Flaki wołowe –...

Klasyczne flaki wołowe na esencjonalnym wywarze,... ⇖ 906

Ciasto piernikowe z...

Ciasto piernikowe z...

Ciasto piernikowe z kremem i galaretką to... ⇖ 904

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM