1 szklanka nieugotowanej komosy ryzowej (quinoa)10 – 12 galazek natki pietruszki, grubo posiekana3 galazki koperku, posiekany2 duze pomidory2 male czerwone lub pomaranczowe papryki½ czerwonej cebuli½ ogorka8 oliwek zielonych lub czarnych4 lyzki oliwy z oliweksok z 1 ½ cytryny1 lyzeczka miodusol, pieprzQuinoa ugotuj w osolonej wodzie, okolo 10 minut. Odcedz. Pomidory, ogorek, papryke, czerwo...
/scroll down to English version/600 - 700 g puree... ⇖ 85