Dzis zapraszam na zielona bombe witaminowa, czyli szpinakowy koktajl z ananasem i bananem, z dodatkiem odtluszczonego zlotego mielonego lnu. Mielony len zawiera mniej tluszczu niz tradycyjne siemie lniane i dzieki temu jest mniej kaloryczny. Korzystnie wplywa na uklad pokarmowy i procesy trawienia. Zawiera blonnik pokarmowy, bialko, wielonienasycone kwasy tluszczowe i lignany, ktore maja dzi...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1154