Wyświetlono: 365 razy
Źródło: http://kuchnianaobcasach.blogspot.com/2013/11/suszone-pestki-dyni.html
Suszone pestki dyni
Źródło: http://kuchnianaobcasach.blogspot.com/2013/11/suszone-pestki-dyni.html
Dynia zawiera wiele witamin z grupy B - m.in. B1, B2, PP, a takze witamine C i E.Dynia bogata jest w blonnik, wapn, cynk, zelazo, fosfor i magnez.Pestki dyni zawieraja olej bogaty w fitosterole i nienasycone kwasy tluszczowe.Im ciemniejszy kolor miazszu dyni, tym wiecej w niej witamin i karotenu, ktory poprawia kolor skory.Dynia wspomaga prace serca, ukladu trawiennego, poprawia wzrok, obniza zly ...
