Wyświetlono: 353 razy
Źródło: https://margaretglutenfree.blogspot.com/2014/07/spinach-watermelon-smoothie-smoothie-ze.html
Spinach watermelon smoothie. Smoothie ze spinaku i arbuza.
Źródło: https://margaretglutenfree.blogspot.com/2014/07/spinach-watermelon-smoothie-smoothie-ze.html
2 porcje1 ½ kg arbuza2 garscie szpinaku4 lyzki jogurtu greckiego, mozna pominac1 ½ lyzki mioduWytnij z arbuza dojrzaly miazsz, pokroj go na kawalki, usun pestki. Arbuz, szpinak, jogurt i miod zmiksuj uzywajac blendera. Podawaj smoothie swiezo przygotowane.2 servings 1500 g of watermelon 2 handfuls of spinach 4 tablespoons of Greek yogurt, optionally 1 ½ tablespoons of honey Cut the ripe waterme...
