Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2016/09/smoothie-z-aronia-eliksir-modosci.html
Aronia ma ogromny potencjal antyutleniajacy, to najzdrowszy owoc wg klasyfikacji ORAC. Nie tylko skarbnica witamin i skladnikow mineralnych, a przede wszystkim antocyjanow. To naturalne barwniki bedace antyoksydantami. w 100 g owocow aronii jest nawet 2 g polifenoli, w tym 1,5 g antocyjanow - to najwieksza ilosc ze wszystkich znanych owocow.Szczegolnie polecana wszystkim spedzajacym dlugie godziny...
Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1335
Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1276
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty... ⇖ 576