Aronia ma ogromny potencjal antyutleniajacy, to najzdrowszy owoc wg klasyfikacji ORAC. Nie tylko skarbnica witamin i skladnikow mineralnych, a przede wszystkim antocyjanow. To naturalne barwniki bedace antyoksydantami. w 100 g owocow aronii jest nawet 2 g polifenoli, w tym 1,5 g antocyjanow - to najwieksza ilosc ze wszystkich znanych owocow.Szczegolnie polecana wszystkim spedzajacym dlugie godziny...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4154
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1152