Najnowsze przepisy
Smoothie buraczane z jabłkiem imbirem i chia
Źródło: http://zielonakuchnia.blogspot.com/2018/01/smoothie-buraczane-z-jabkiem-imbirem-i.html
Poznajcie mojego nowego przyjaciela. Smoothie buraczane to nie tylko soczysty odcien rozu, ale takze bardzo zdrowy koktajl: buraki pomagaja obnizyc cisnienie krwi; jablka sa pelne blonnika pokarmowego; szpinak swietnie nadaje sie na wzmocnienie; imbir dziala przeciwzapalnie, a nasiona chia sa bogate w blonnik, bialko i kwasy omega-3. Nic dziwnego, ze ten napoj tak sie rumieni.Skladniki (2 po...
