Dzisiaj na obiadek ryba. A dlaczego, bo ja bardzo lubie, a poza tym ryba to zrodlo latwo przyswajalnego bialka, wapnia i jodu oraz nienasyconych kwasow tluszczowych. A zatem jemy ryby!Skladniki:4 filety z pangimieszanka przyprawowa do ryby, np. Kamiscytrynamakaolej do smazeniaSos czosnkowo - curry:maly jogurt naturalny3 lyzki majonezu3 zabki czosnkuszczypta currySposob przygotowania:Zaczynamy od ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165