Wyświetlono: 470 razy
Źródło: http://kuchnianaobcasach.blogspot.com/2015/08/saatka-alpejska-z-quinoa.html
Sałatka alpejska z quinoa
Źródło: http://kuchnianaobcasach.blogspot.com/2015/08/saatka-alpejska-z-quinoa.html
Zapraszam na kolorowa salatke z komosa ryzowa (quinoa).Quinoa to bardzo bogate zrodlo wartosciowego bialka, jest bezglutenowa, idealna takze dla osob chorujacych na celiakie.Jest takze zrodlem manganu, magnezu, wapnia, fosforu, zelaza i miedzi.Zawiera nienasycone kwasy tluszczowe, m.in. z grupy Omega 3 oraz witamine E.Jest doskonalym zamiennikiem kaszy i ryzu.Mozna stosowac ja do salatek, podawac ...
szybkosałatki i surówkidieta bezmlecznadieta bezjajecznadieta bezglutenowadietadania wegetariańskiedania wegańskie
