Wyświetlono: 784 razy
Źródło: https://moja-dieta-nazycie.blogspot.com/2019/08/rolada-twarogowa-z-bananami.html
Rolada twarogowa z bananami
Źródło: https://moja-dieta-nazycie.blogspot.com/2019/08/rolada-twarogowa-z-bananami.html
Juz wielokrotnie pisalam, ze na diecie nie trzeba odmawiac sobie slodyczy. Pod jednym warunkiem... Że beda one zdrowe i najlepiej - przygotowane wlasnorecznie :)Skladniki:250 g chudego twarogu1 jajko3 lyzki erytrolu (lub innego slodzidla)1 lyzka nasion chia30 g otrebow pszennych1 plaska lyzeczka sody oczyszczonej3-4 lyzki masla orzechowego 2 bananySmacznego!!!MDNŻ
twarógsłodyczesouth beachserprzepisy kulinarneodchudzaniemasło orzechowefitfaza trzeciafaza drugadieta plaż południowychdietadeserciastobanany
