Juz wielokrotnie pisalam, ze na diecie nie trzeba odmawiac sobie slodyczy. Pod jednym warunkiem... Że beda one zdrowe i najlepiej - przygotowane wlasnorecznie :)Skladniki:250 g chudego twarogu1 jajko3 lyzki erytrolu (lub innego slodzidla)1 lyzka nasion chia30 g otrebow pszennych1 plaska lyzeczka sody oczyszczonej3-4 lyzki masla orzechowego 2 bananySmacznego!!!MDNŻ
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4275