Wyświetlono: 441 razy
Źródło: http://gotujaceblizniaczki.blogspot.com/2016/07/pudding-z-nasionami-chia-i-jagodami.html
Pudding z nasionami chia i jagodami
Źródło: http://gotujaceblizniaczki.blogspot.com/2016/07/pudding-z-nasionami-chia-i-jagodami.html
Pudding przygotowany z nasion chia to popularny deser , ktory musi przygotowac a na pewno zjesc kazdy :) Szalwia hiszpanska zwieksza swoja objetosc az 9 razy, dzieki czemu nasze mleko zamienia sie w gesty pudding. Pudding z nasion chia dostarczy nam olbrzymia dawke mineralow, witamin i bialka, a nasyca nas na kilka godzin. Warto wybrac taki posilek zamiast tradycyjnych kanapek :)porcji: 2 p...
