Chia (inaczej szalwia hiszpanska) to nasionka pochodzace z Ameryki Poludniowej.Zawierajawiele wartosci odzywczych, w tym kwasy omega-3.Przygotowanie puddingu z chia to bardzo prosty w przygotowaniu deser. Dzis przedstawie Wam najlatwiejszy sposob na pudding chia z mlekiem kokosowym.Skladniki:* pol szklanki mleka kokosowego* lyzka nasion chia ( uzylam nasion odeSloneczko* pol pusz...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4159
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155