Szalwia hiszpanska (salvia hispanica), czyli potocznie zwane nasiona chia. Co to jest i z czym to sie je? Bardzo niepozornie wygladajace nasionka, ktore kryja w sobie moc energii, witamin i korzysci prozdrowotnych.Pomimo nazwy, roslina ta nie pochodzi z Hiszpanii, ale z centralnej i poludniowej czesci Meksyku oraz z Gwatemali. Uprawiany przez Aztekow juz w czasach prekolumbijskich. Co cieka...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4163
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155