Źródło: http://www.kulinarnyja.pl/2017/07/pudding-na-jogurcie-greckim-z-makiem.html
Mak czesto wykorzystujemy glownie podczas wypiekow swiatecznych oraz pieczywa. A szkoda, bo nie tylko jest smacznym dodatkiem, ale moze byc uzupelnieniem naszej diety. Niebieski mak zawiera duzo cennych witamin i nienasyconych kwasow tluszczowych. Przez co reguluje prace naszych nerek i watroby.Chcialbym Was zachecic do czestszego wykorzystywania maku w naszej codziennej diecie. Moze n...